Body Stress Release – Edith Wiersma-Arts

bsr methode staat centraal in dit heldere en praktijkgerichte boek van Edith Wiersma-Arts. De auteur legt stap voor stap uit hoe het lokaliseren en losmaken van spieren die stress vasthouden nerveuze communicatie herstelt en zo het lichaam de kans geeft zichzelf te genezen.

Wat staat er in het boek

Het boek biedt een toegankelijke uitleg van de principes achter Body Stress Release, met concrete voorbeelden uit Wiersma-Arts’ eigen praktijk. Lezers vinden beschrijvingen van veelvoorkomende klachten, eenvoudige handgrepen en casussen die laten zien welke verbeteringen mogelijk zijn na behandeling. De tekst is geschreven voor zowel geïnteresseerde leken als hulpverleners die de methode willen begrijpen.

Over de auteur

Edith Wiersma-Arts combineert achtergrond in orthopedagogiek en bedrijfskunde met jarenlange praktijkervaring in BSR. Een ingrijpend paardrijaccident vormde de aanleiding voor haar focus op herstel en het werken met het lichaam. In de loop der jaren bouwde ze een praktijk op waarin de BSR-aanpak centraal staat, en dit boek deelt die opgedane kennis en ervaring.

Waarom dit boek kopen

Dit boek is waardevol voor wie op zoek is naar niet-medicamenteuze, lichaamsgerichte aanpak van chronische spanning en pijn. De bsr methode wordt helder uitgelegd, met praktische tips die direct toepasbaar zijn. Voor therapeuten biedt het bruikbare casuïstiek; voor particuliere lezers geeft het inzicht en handvatten om klachten beter te begrijpen en mogelijk te verlichten.

Beschikbaar als tweedehands exemplaar (ook als e-book/gesproken versie bekend), een praktische aanvulling op uw kennis over lichaamsgerichte herstelmethoden.