Eenvoudiger leven – Mark Verhees

Eenvoudiger leven begint met een heldere uitnodiging: eenvoudiger leven laat je zien hoe je met tien gelukszones meer rust en balans terugbrengt in je dagelijks bestaan. Mark Verhees gebruikt persoonlijke voorbeelden en toegankelijke oefeningen om theoretische inzichten direct toepasbaar te maken.

Waar het boek over gaat

In dit boek beschrijft Verhees tien ‘gelukszones’ — toegankelijk vormgegeven thema’s die helpen bij het verminderen van stress, het vergroten van veerkracht en het terugbrengen van overzicht. De toon is optimistisch en praktisch: geen moeilijke theorieën, maar concrete keuzes, korte oefeningen en herkenbare anekdotes. De paperbackversie telt 320 pagina’s (ISBN 9789082904871) en verscheen bij Voor Positiviteit in 2020.

Over de auteur

Mark Verhees is oprichter van Voor Positiviteit en bekend van zijn inspirerende boodschap over positieve psychologie. Hij schrijft vanuit eigen ervaring en deelt zowel successen als tegenslagen, waardoor de adviezen persoonlijk en geloofwaardig overkomen. Zijn stijl is warm, direct en motiverend.

Waarom dit boek kopen

Eenvoudiger leven is geschikt voor iedereen die praktische handvatten zoekt om minder gejaagd te leven. Het boek werkt goed als zelfhulp-werkboek: je kunt er gericht mee aan de slag, hoofdstuk voor hoofdstuk. Voor tweedehandskopers is dit een toegankelijke titel die veel lezers direct toepasbare inzichten biedt.

Bestel deze tweedehands uitgave als je op zoek bent naar realistische, bemoedigende en toepasbare tips voor een rustiger bestaan.